E começa a chegar os mimos! Tinha me esquecido como é bom ganhar, comprar e preparar o enxoval do neném. Tudo com o mesmo carinho mas com outra carinha, por ser um menininho altas novidades! <3 Presente da dinda mais coruja do mundo! 
segunda-feira, 25 de maio de 2015
Crianças não deveriam ficar doentes nunca!
Ai como é triste ver minha pequena doentinha, sempre ficava desesperada e muito aflita. É difícil lhe dar com nossos sentimentos quando nossos filhilhotes adoecem, me bate um desespero enorme mas sinto que estou mais madura, sabendo lhe dar com essas situações. As crianças ficam doentinhas mesmo, faz parte da vida mas não deveria fazer né! Agora depois que a Isa entrou na escola junto com o frio parece que não tem fim, isso me deixa super triste, afinal nenhuma mãe gosta de ver seu bem mais precioso doentinho né! Então... com essa fase de altos e baixos tento seguir alguns rituais que por vezes dá certo e faz com que um simples resfriado ou coriza não se torne uma gripe ou algo mais grave. Coisas simples que eu faço aqui em casa e quase sempre tenho resultado positivo, a não ser que seja algo mais sério. Lembrando que é sempre bom levar ao médico para uma avaliação segura caso o mal estar não passe ou tenha febrinha. Essas dicas são para sintomas leves que as crianças costumam ter de vez enquando e que toda mãe já entende rs!
- Manter uma alimentação saudável e muito líquido para que ajude a fortalecer ainda mais o sistema imunológico. Por vezes quando a Isa está assim ela não quer comer de jeito nenhum, procuro fazer sucos e dar frutas.
- Rinossoro para lavar bastante narizinho.
- Inalaçao com soro fisiológico.
Gente, eu evito escolinha em dias como este para não passar para outros coleguinhas e também para que ela se recupere mais rápido.
Hoje a segunda aqui em casa segue assim! Amanhã tenho certeza que Isa já vai estar bem melhor ! Quais são os seus truque maternos para dias como esse ? Ótimo dia para todos <3
sexta-feira, 22 de maio de 2015
E ele mexeu...
E ele mexeu !!! Aquela sensação de oiii... eu estou aqui rs! Gente, que emoção meu coração vibrou ao sentir o primeiro contato de dentro pra fora, quando realmente sinto certeza que essa vidinha está aqui dentro de mim!!! Simplesmente é amor, sentir meu menininho foi tão único como sentir a Isa minha princesa! Nosso vínculo cresce a cada dia, esse elo de puro amor! Ah como é divino ser mãe!!
Cardápio de sexta!
Oi gentemmmm que delicia amooo sexta!!!! Pra fechar a semana o cardápio de sexta :)
SEXTA-FEIRA
Café da manhã
2 fatias de pão de fôrma integral light
Confere energia e favorece o cérebro.
+
2 fatias finas de queijo branco
Proteína magra é sempre bem-vinda.
+
1 fatia de peito de peru light
Também é magrinho e sacia.
+
1 pêssego
Tem vitamina C e fibras, se for consumido com casca.
Lanche da manhã 1
1 pote de iogurte desnatado com um punhado de uvas passa
Segura a vontade de doce e o apetite até o almoço.
Almoço
3 pegadores de macarrão à bolonhesa
A carne tem ferro e ajuda a saciar a fome.
+
1 fatia média de queijo branco
A proteína retarda a digestão da massa.
+
1 xícara de cenoura e vagem refogadas
Os legumes reúnem vitaminas essenciais para a visão.
+
1 fatia média de abacaxi
Ajuda a reduzir o inchaço.
Lanche da tarde 1
8 pistaches
Faz bem ao coração.
Lanche da tarde 2
1 copo de água de coco
Hidrata e melhora o intestino.
+
1 maçã pequena
Combina poucas calorias e muitas fibras.
Jantar
1 prato de sopa de legumes com pedaços de frango
É leve e sacia.
+
1 quadrado grande de tofu
O queijo de soja é pobre em gordura.
+
2 torradas integrais
Para espantar a fome e garantir que ninguém vai atacar a geladeira de madrugada.
Ceia
1 xícara de chá
Relaxa e hidrata.
+
1 fatia média de queijo branco
Sugestão magra e que não pesa no estômago.
quinta-feira, 21 de maio de 2015
Semana mundial do brincar!
O que é a Semana Mundial do Brincar?
Uma semana de mobilização promovida por todos os núcleos da Aliança pela Infância no Brasil e nos municípios parceiros que compartilham conosco suas experiências.
São manhãs e tardes de brincadeiras abertas para a comunidade, palestras e ciclos de debates, sempre com o tema do brincar, realizados graças a uma série de articulações.
Objetivo
Contribuir para o aumento da sensibilização e da consciência sobre a importância do brincar e o respeito que devemos ter por esta ação e compartilhar o impacto das consequências de termos cada vez menos tempo para esta ação na infância.
De que brincar estamos falando?
O brincar em que acreditamos é:
Atividade essencial com fim em si mesma
Instrumento de expressão e desenvolvimento da criança
Resgate cultural das brincadeiras de rua e vivências lúdicas
Fonte de aprendizado, transmissão de saberes e de educação para todos
Expressão cultural que promove encontros entre membros de gerações diferentes
Criador de vínculos sociais e de comunicação
Lazer e fonte de prazer
Por quê?
A Aliança pela Infância no Brasil tem divulgado e incentivado a comemoração do Dia internacional do Brincar, desde sua criação. Para esta rede, o movimento que dissemina o Brincar é extremamente importante, pois acredita que as crianças precisam de tempo para ser crianças.
Como o movimento vem crescendo a cada ano, a comemoração do Dia Internacional do Brincar também se ampliou e conquistou cada vez mais adesões e parcerias, tendo se transformado na Semana Nacional do Brincar em 2010.
A Semana Mundial do Brincar é uma campanha de mobilização social de grande relevância para o trabalho da rede no Brasil. A Aliança pela Infância tem acompanhado o curso que este evento tem tido no país e seus desdobramentos. Acredita que ainda há muito por fazer neste âmbito, pois se trata da garantia de um dos direitos essenciais das crianças.
Como acontece?
São manhãs e tardes com oficinas e espaços abertos para brincadeiras, música, artes plásticas, teatro, danças, circo, leitura, contação de histórias, manifestações culturais tradicionais e atividades livres em espaços lúdicos com brinquedos não estruturados. Também há para adultos, a organização de palestras e debates sobre este tema.
As comemorações ocorrem em todos os núcleos da Aliança pela Infância e nos municípios que entram em contato com a gestão nacional da Aliança pela Infância, para desenvolverem ações em parceria. Para isso precisamos garantir que:
- A participação nesta comemoração seja gratuita para todos;
- As ações desta semana permitam a uniãode pessoas de idades e culturas diferentes;
- O brincar seja tratado como uma ação com um fim em si mesma;
- As ações desta semana promovam o brincar sob todas as suas formas: brincadeiras, momentos com brinquedos diferenciados, jogos de tabuleiro, jogos ao ar livre, brincadeiras tradicionais, e iniciativas como exposições, palestras, debates;
- Nesta semana, nossos esforços sejam focados em promover a prática do brincar em espaços públicos e privados, instituições, escolas, na rua e na família.
Público-alvo
Crianças de até 12 anos de todas as classes sociais.
Beneficiários diretos
Crianças que participam diretamente dos eventos.
Adultos que participam acompanhando as crianças.
Beneficiários indiretos
Crianças que não participaram diretamente, mas que convivem com pessoas que participaram e que costumam replicar as brincadeiras e atividades significativas.
Execução
- Identificar os locais em que o evento vai ocorrer, em parceria com a Aliança pela Infância;
- Organizar e articular estas ações com o núcleo local da Aliança pela Infância – caso haja um no município;
- Convidar profissionais de áreas diferentes para atuar voluntariamente na Semana do Brincar;
- Definir a agenda;
- Divulgar o evento em rede nacional por meio da gestão da Aliança pela Infância;
- Identificar parceiros potenciais no local para execução em conjunto das ações;
- Consolidar, com parceiros locais e nacionais, o apoio com a presença de monitores, segurança e equipe de saúde para a realização dos eventos;
- Elaborar e executar a sistematização das ações que compõem a semana;
- Acompanhar o número de crianças e adultos atendidos.
Onde se realiza?
Independentemente do local onde você esteja, basta apenas desejar fazer parte desta ciranda de pessoas conectadas ao mesmo objetivo: promover a consciência sobre a importância do brincar para todos os cidadãos.
Seja você também um voluntário nesta jornada em defesa de um dos direitos mais preciosos da infância!
Para mais informações, entre em contato conosco.
alianca@aliancapelainfancia.org.br
+55 11 3578 5004 / 5001
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