quarta-feira, 28 de outubro de 2015

Dando a luz !



40 semanas, 4 dias e uma ansiedade sem fim, esta foi minha segunda gestação e já tinha dado o prazo, tudo estava ficando muito tenso dentro de mim. 
O que fazer? Era a pergunta que não calava! Vamos esperar com calma, você vai conseguir, era o que todos me falavam. Acredito muito no destino certo das coisas e quando o meu coração fala eu sigo. 
- "Não, eu não aguento mais, acho que tem algo errado!" Eu dizia. 
Mas aí que veio minha médica com muita calma e me disse:
- "Kamila, vc não tem dilatação, seu bebê não está fazendo força com a cabecinha, e eu não posso induzir o seu parto, por você já ter tido uma cesárea. Estamos chegando as 41 semanas, indico que vá para o hospital e vamos fazer um ultrassom e vamos decidir o procedimento."
Lá estava meu abençoado filho, em posição para vir ao mundo, quieto e muito apertado, um meninão grande, saudável e lindo. 
- Está tudo bem??? Eu pergunto com aquela sensação de que tudo estava mudando de rumo. 
- Esta sim, seu bebê está ótimo Mamãe. 
Ainda com o pensamento longe tinha uma sensação estranha, um aperto no peito. Minha médica me ligou e disse: 
- Kamila, fique calma, seu bebê está com uma circular no pescoço (cordão em volta do pescoço)  querida, vamos ter que fazer uma cesárea, o líquido já está no limite e a indução não pode ser feita.
- Tudo bem! Vamos lá foi a minha resposta! Eu já sabia que as coisas estavam mudando de eixo, mas que o mais importante mesmo era meu filho nascer bem e que eu também ficasse bem para seguir com a minha missão de mãe. 
O nascimento foi muito emocionante, e mesmo antes de conseguir olhar meu bebezinho, ele saiu do meu ventre gritando sua chegada ao mundo! Quando ouvi seu chorinho, toda ansiedade, medo, e sensações ruins no meu peito passaram! Foi incrível, olhares de amor, alegria e uma emoção infinita que não se pode explicar, apenas sentir. 
Estou escrevendo e chorando só de lembrar o nascimento dos meus filhos, que sempre será o momento mais lindo, maravilhoso, fervoroso com tudo no aumentativo de lindo e forte que já vivi. Não fiquei triste nem desapontada pelo parto não ter sido exatamente como almejei, o parto natural era um desejo forte sim, mas sei que dei o meu melhor e tentei, e isso já me preenche, pois mudanças de rumo acontecem e nossa expectativa em relação ao nascimento de um filho não pode estar pautada nestas coisas, e sim no amor de formar uma família e de colocar um serzinho no mundo!
Sigo me recuperando de mais uma cesárea, e me considero muito forte! Sinto as dores normais de um parto, elas acontecem, afinal é um corte  e requer cuidados. Mas nada abala a sensação incrível de gestar, parir e ver um filho seu! 
Gael é um anjinho, lindo, cheio de vida e querendo crescer com sua fome insaciável!   Vou postando nossas conquistas diárias e nossas dificuldades! A maternidade é linda, porém passamos por momentos difíceis e quero dividir tudo com vocês, como estou superando cada momento de alegria e de dor! Compartilhar com vocês meus momentos de Vida! 💙🙏🏻👶🏻👨👩👧👦❤️💙

Lanchinho da escola :)

Olha que legal mamães :)
Seguindo aquele assunto de alimentação saudável, o lanchinho que colocamos para nossos filhotes também deve ser apetitoso e saudável. Olha esse exemplo que bacana para a gente se inspirar! #mamanavibe #mudandoaoshabitos

terça-feira, 20 de outubro de 2015

Algumas mudanças ;)

Oie genteeeeê! 
Estou planejando  as mudanças  da nossa alimentação, o Gael está chegando  mas logo logo vou dar start na meta Mamãe na Vibe - Geração Saúde! ✌🏻️❤️👍🏻 
Estamos começando aos poucos, devagar e sempre, não sou totalmente destrambelhada em relação à alimentação mas tenho que melhorar muito, muito. 
Uma das coisas que quero dar início imediatamente é parar com o refrigerante, confesso que Amooo uma coca-cola! A Isa nunca tomou mas os sucos artificiais de caixinha sempre estão na minha geladeira, comecei a comprar suco integral, um que gostei bastante foi o suco de  Uva Aurora, sem adição de açúcar, água ou corantes aqui em casa o suco de uva é o predileto achei que foi uma boa troca. Mas nada se compara ao suco natural né ? Essa semana aqui em casa fizemos  poupas naturais para congelar, assim fica mais fácil e se estiver um dia corrido não tem desculpa, é bater rapidinho com água e pronto.
 Aos poucos e com vontade conseguimos e vamos nos habituando a não ter preguiça né... Sei que nossa vida é corrida e com crianças tudo tem que ser pá pum! 
Essa são algumas mudanças que venho fazendo por aqui, tudo tranquilamente de forma bemmmm natural e espero de verdade continuar tentando, e conseguir resultados positivos.
E vocês mamães, veem aplicando alguma mudança na alimentação do dia a dia? Qual a dica de vocês?! Eu querooooo! #mamaenavibe

domingo, 18 de outubro de 2015

Mudando os hábitos ;)


Mamães, vamos falar de alimentação? Tanto a nossa como a de nossos pimpolhos? 
Sei o quanto é difícil reduzir os produtos artificiais de nosso dia a dia! Não pensamos no mal que causamos ao nosso corpo consumindo tantos alimentos industrializados e dando aos nossos filhos, na verdade não é que não pensamos mas é que não temos o hábito de ler os rótulos! Estamos dando exemplos de uma péssima alimentação, pois não procuramos saber o que estamos ingerindo.
Vamos combinar que aparentemente levantar e fazer um suco fresco da fruta pode atrapalhar o dia todo, ou pode dar preguiça, quer dizer, é preguiça MESMO! kkkkk Mas é muito simples, e basta mudar a forma de como vemos as coisas e vamos comprar, fazer e nos alimentar no dia a dia! A questão é o hábito, ah este hábito de ir lá e só abrir uma caixinha e pronto! Suco na mão!!! É como se fosse um passe de mágica né? Mas não, e sim um passe para problemas de saúde! Basta ler o rótulo e vai ver mil coisas que não conseguimos nem pronunciar direito, isso porque não existe, são químicos sintéticos que a indústria coloca nos alimentos! 
Sempre acreditei que somos aquilo que ingerimos, e apesar de nunca ter me condicionada à comer sempre só coisas saudáveis, acho que nada pode ser tão radical na vida, a gente sabe que criança gosta de um docinho, nada exagerado. O radicalismo também me irrita, tudo tem que ter dose. 
O que temos que prestar atenção são nas nossas escolhas do dia a dia, trocas simples podem transformar nossa alimentação, e algumas trocas mudam o foco e paladar dos nossos bebês. 
Desde quando a Isa começou a comer eu sempre tentei fazer comidinhas mais saudáveis e  tentando incentivar o paladar dela para esse lado mais natural. Mas agora chegamos em uma fase insuportável de EU NAO QUERO COMER nadaaaaa.
Como já tinha conversado com vcs em outros posts do blog, a Isadora mudou o comportamento completamente e isso se refletiu inclusive nos hábitos alimentares dela, e é o que mais esta me preocupando! 
Tudo que ela  gostava, passou a odiar, e a hora da comida tem sido uma tormenta sem fim, cheia de escândalos e manhas por parte dela. Quando não é super estressante, acabo virando uma maratonista pela casa afim de fazer ela comer a qualquer custo. 
Bom, venho conversando com vocês  mamães, e todas me dizem que isso é uma fase, daqui a pouco ela volta a comer. 
Gente, que fase complicada  né?!?!? 
Sentimento de culpa pq sua filha não está comendo??? SIM, tenho e fico perdidamente incomodada, chateada, preocupada se ela não come. O pediatra recomenda que não dê nada, que uma hora ela vai querer comer. Mas falar isso para uma mãe é como jogá-la de um precipício kkkkk (sim eu sou mega exagerada). Já tentei inúmeras vezes essa tática, mas ela acaba ficando muitas horas sem comer e isso me deixa looouca!!! Tenho planejamentos de uma alimentação saudável para nós, mas em instantes como esse comportamento dela tudo cai por terra e me entrego nas facilidades rotuladas da indústria. Preciso planejar, respirar, respeitar e ter muita, mas muita paciência para começar do zero com a Isadora. Quero muito ver meus filhos se alimentando bem e de maneira saudável e sei que isso depende mais de mim do que deles. Então bóra pra batalha?! Vou começar a compartilhar com vocês algumas trocas que já venho fazendo e outras que estou planejando implementar e conto com a ajuda de vocês! Vamos trocar estas dicas por aqui e vou postando também as dicas que me derem ok?! Vida saudável é questão de escolha! Vamos escolher viver bem? Que tal? 🍌🍇🍠🍑🍋🍒🍐🍓🍏🍎🍍🍴

40 semanas de Gael :)

E hoje completamos 40 semanas de espera do nosso príncipe Gael! Estou muito ansiosa e nestas horas esperar chegar a hora é desesperador! Estou ainda sentindo medo, medos normais, mas não estou me cobrando por nada! 
Aquela coisa de "segura na mão de Deus e vai" kkk!  
Estas 40 Semanas cravadas no calendário e o Gael ainda aqui sem se manifestar, podendo ser a qualquer momento, a nossa expectativa fica imensa, fico a mil por hora! 
Ele já está ocupando todo o espaço na minha barriga  que parece que vai explodir a qualquer momento, a sensação que tenho é que vou ficar grávida forever rs mas, paro, penso e tudo está no controle e a nosso favor. Mesmo assim, o coração continua acelerado e ansiedade a mil. 
Em breve teremos boas notícias! 
Mandem boas energias para nós! Mamãe na Vibe é pura energia pra está reta final! #VemGael 🙏🏻👶🏻❤️✌🏻️

domingo, 11 de outubro de 2015

Atrações em SP dia das crianças!

Oiiiieeee gentyyyy para quem mora em SP. 
Hoje vamos no sesc vila Mariana, no mês de outubro em comemoração ao Dia das Crianças está tendo uma programação especial para envolver a família no universo da brincadeira. 
Eu e a Isa vamos no sesc vila Mariana que é o mais próximo de nós, se informe com a programação dos sesc e veja o mais pertinho de você, aproveite e leve seu pequeno ou dá um pulinho aqui mesmo!😉
Mamãe na Vibe não vai faltar! 
Anima ai!!! Eu dona redonda vouuu super com a princesa e o barrigão (Gael) curtir essa programação bafônica que  é totalmente catraca livre, segue aqui abaixo algumas atrações de hoje com os horários mas você pode se informar no site do sesc também  lá tem tudo explicadinho! I ❤️ SP (http://www.sescsp.org.br)

🌻As 10:30 às 11:30 - Vamos no movimento, música e corpo para papais e bebês. 

⭐️13:00 as 14:00 - Dança, Brincadeira e Música para a Família.

🐙 A partir das 14:00 - 
Uma apresentação com o grupo Beija fulô que  proporciona integração espontânea de todas as gerações, por meio da união entre música e dança da cultura popular tradicional brasileira, utilizando elementos estéticos como pipas, bonecos (galinha d'angola, jacaré gigante, gambá, chama maré), um tecido azul que se faz de mar e uma grande saia colorida que envolve a todos na construção de brincadeiras.

🐮 15:30 as 16:30 - meditação de leitura Com a Cia. Circo de Trapo

Mediadores de leitura apresentam narrativas e poesias através dos livros, recebendo o público em um aconchegante espaço de leitura.
A proposta é estimular o gosto pela leitura de forma prazerosa e livre de obrigações, multiplicando o hábito de partilhar narrativas e criando vínculo entre as pessoas e os livros.
#mamaenavibe 


Amamos cinema ❤️

Um programa que minha filhota e eu amamos é cinema! Vocês gostam de levar seus pimpolhos? Ultimamente a Isa anda prestando mais atenção e consegue ver um filme inteiro, bonitinha! Ontem aproveitamos que estamos no Shopping e também teve cineminha! Assistimos Hotel Transylvania, eu e a Isa amamosssssssss! Demos muitas risadas e foi super divertido! Semana retrasada vimos O Pequeno Príncipe que também foi demais, mas não sei se ainda está em cartaz, se tiver aproveitem!!! Adoramos cinema e quem gostar também fica a dica para o fim de semana! #mamaenavibe