Mães e filhas

Cada filha leva consigo a sua mãe. É um vínculo eterno do qual nunca poderemos nos desligar. Porque, se algo deve ficar claro, é que sempre teremos algo de nossa mãe.

Para termos saúde e sermos felizes, cada uma de nós deve conhecer de que maneira nossa mãe influenciou nossa história e como continua influenciando. Ela é a que, antes de nascermos, ofereceu nossa primeira experiência de carinho e de sustento. E é através dela que compreendemos o que é ser mulher e como podemos cuidar ou descuidar do nosso corpo.

Nossas células se dividiram e se desenvolveram ao ritmo das batidas do coração; nossa pele, nosso cabelo, coração, pulmões e ossos foram alimentados pelo sangue, sangue que estava cheio de substâncias neuroquímicas formadas como resposta a seus pensamentos, crenças e emoções. Quando sentia medo, ansiedade, nervosismo, ou se sentia muito aborrecida pela gravidez, nosso corpo se inteirou disso; quando se sentia segura, feliz e satisfeita, também notamos.

– Christiane Northrup –

Cólicas porque tê-las ?

E quando eu não esperava mais por elas, elas chegaram! 

Cólicas porque te-las ? 

Oi Mamis do meu mundo!

Essa noite foi tensa ao coro do choro com dor e sofrimento para mamãe,bebê e todos que acordavam com a sinfonia do sofrimento do meu caçulinha. 

É minha gente, ser bebezinho pode parecer mamão com açúcar mas não é bem assim. 

Não sei se comi algo que possa ter dado essa prisão de ventre e gases mas tenho certeza que não comi nada que possa ter causado esse estrago. 

Tem coisas chatas que fazem parte,  ai chega a hora de saber lhe dar com as situações desagradáveis impostas pela chegada ao mundo! 

Quando você vê seu bebezinho sofrendo e não consegue faZer nada pra ajuda-lo é muito ruim, dói na alma, além de ser exaustivo uma criança chorando por mais de 3 horas sem parar. 

Gaelzito não conseguia evacuar e ficamos até as 3 da madruga tentando fazer esse maldito totô sair com massagens, exercícios, bolsinha de água, funchicorea e tudo que possa imaginar. Nada deu certo! 

E pela primeira vez em um mês desde o seu nascimento ele chorou tanto mais tanto que eu estava perdendo a direção e ficando muito agoniada. 

Fomos comprar supositório e coloquei um pedacinho não muito significativo mas o suficiente para que ele pudesse tirar o incômodo.

Hoje ele fez cocozitos mas está sofrendo com os gases e eu agoniada pois o pancadão começa na madrugada, famosas cólicas baladeiras. 

Dei um banho super relaxante, mamou e agora está em sono profundo. 

Já fiz minhas orações para que ele não sofra essa noite. 

Vamos ver né ! 

Quem está passando por isso? Vamos trocar figurinhas porque meu amooô nada fácil administrar essas coliquinhas causadoras, a Isa não teve cólicas e por isso esses episódios são novidades e desesperador para mim. 

Mas sei que tudo isso vai passar, então modo zumbi em ação, e muita paciência. #mamaenavibe #superandoascolicas #tudopassa #paciencia #vidademae #mamaediva 

Hahahaha quem tá junto nessa? Eu to super kkkkk #maternandocomhumor #mamaenavibe

Mamãe na Vibe de se amar ✔️

Quem aqui depois da maternidade se permite a momentos entre você e você mesma? 

Momentos de vaidade, de se cuidar e se amar? Momentos em que olha pra si própria e encara a sua individualidade? Simmm vc tem individualidade!

Sou super contra esse rótulo que algumas mamães criaram para si de que mãe não tem tempo de se cuidar.

Algumas mamães aderem esse lema, pois é muito difícil a missão de administrar tantas tarefas então se tiver que abdicar de algo, abdicam a si próprias, mas eu sou totalmente contra a essa anulação da própria vida, do seu corpo da sua vaidade, vamos mudar todo este conceito meninas pelo amoooor, somos uma geração de mães modernas! 

Os filhos são maravilhosos e tomam sim conta do nosso tempo, da nossa paciência, e nos matam de cansaço em determinadas situações. Fazendo com que algumas ou muitas vezes, ficamos mais relaxadas em relação aos cuidados com nós mesmas, e deixemos a vaidade de lado.

É importante, nós mamães, termos tempo para nos cuidar, seja da maneira que preferir, indo ao salão de beleza, em casa fazendo você mesma, se permitir a uma massagem, praticando um exercício, encontrar as amigas, indo ao cinema e por aí vai ...Sei lá algo que te relaxe, mesmo que seja por algumas horinhas.  Fazer coisas que te dão prazer e te satisfaçam sozinha. 

A Maternidade é linda mas é super  estressante, principalmente para nós que queremos fazer tudo sozinhas (o meu caso). Abraçar o mundão só com dois braços. O certo é delegar as funções com os papais também para que a carga não seja tão pesada.

Mãe: sinônimo de preocupações.

É  preciso de vez em quando sair da órbita, desligar um pouco desta vida "only mother" para que não afete nosso mental e emocional, ou seja, pra não surtar de vez com tanta coisa em cima de nós. 

Sinto muito essa carga pesada agora com o segundo filho, às vezes me pego chorando e pensando será que vou dar conta? Mas dá né, lógico que dá!!! 

O desconhecido impressiona e para quem se torna mãe tudo é novidade até mesmo com o segundo, são novos desafios e mais uma criança né rs! 

Pense  em algo que te deixa bem e saia da rotina por algumas horinhas. Devemos purificar nossos pensamentos,  encher nossa mente de visões positivas. Eu sei que não é fácil mas vamos nos esforçar ? 

Nos cobramos o tempo todo e deixar o baby nem que seja por algumas horinhas causa sofrimento em nós, eu sei, sofro disso, porém faz muito bem para nossa saúde e revigora qualquer alma de mamãe exausta. 

Faça um esforço e tente se cuidar, os filhos crescem e o tempo passa. 

Odeio ficar toda relaxada, feia parecendo que voltei da guerra todos dias. Não rola gente, mamaenavibe é pura vaidade também, isso faz bem pra gente como mulher pois é isso que somos, mães, mas antes de tudo somos mulheres.

Um truque  que uso é ter sempre uma base protetor solar, nao dispensar um blush pra dar uma corada na face e pronto, aquela cara de múmia do Egito  já melhora né !!!! E vocês, tem dicas praticar de beleza pra otimizar está nossa vida corrida? 

Ter filhos é ter mais vida! Pense nisso!

A chantagem emocional com as crianças!

Mamães do meu core ❤️. Quem  aqui já fez algum tipo de chantagem com o filhote? O mais comum é falar da chantagem que os filhos fazem com os pais. Mas e a chantagem que nós fazemos com os nossos filhos? Pois é, nem percebemos isso, mas fazemos o dia todo. Seja para ele escovar os dentes, para comer, tomar banho, fazer lição de casa, entre muitas e muitas outras tarefas que temos que ficar o tempo todo falando e acabamos usando a chantagem como recurso para obtê-las.

Comecei a reparar que eu estava fazendo algumas chantagens sem me perceber. Uma clássica que me peguei falando esses dias é: "Não vai comer? Olha o papai Noel não vai trazer presente porque ele só traz presente pra criança que come tudo." E assim se sucedem as chantagens ... se você fizer, se você for, se você comer, se você obedecer .....  Ganha???  

Quem nunca??? Difícil  educar né? Ainda mais quando você se depara com as mudanças de comportamento e acaba perdendo um pouco do controle que tinha com os filhos, aí as chantagens acabam entrando e fazendo parte da educação, coisa que jamais deveria fazer!!! 

Não vejo isso como pecado mortal, afinal nós pais estamos sempre tentando fazer o melhor, e é quando bate o desespero que as chantagens surgem de forma inconsciente. 

O problema é quando você repara, assim como estou reparando, a falha e é neste exato momento que pensamos de forma preocupante, "Ohhhh como pude fazer isso???" rs ( já sabem que sou exagerada né???). A famosa culpa que os pais sempre carregam na vida! 

As crianças são muito vivas e espertas, sacam tudo de imediato e usam estas sacadas ao seu favor. Ou seja, fazer manha para comer, pois sabe que depois da manha se ela comer vai ganhar chocolate, entre outras percepções que a criança vai criando e se habituando em atitudes que, nós pais,mais repudiamos. Nem de longe esse é o jeito certo de educar né? E nós sabemos, pois acredito que é de criança que aprendemos a lidar com as frustrações, ter autonomia e lidar com as consequências dos nossos atos. Ou seja se não comer, vai ficar com fome e NÃO vai ter compensações! 

Lendo bastante e vendo uns vídeos aprendi que a dica é: SEMPRE ignore as birras! Recompensas devem ter para quando a criança fizer algo bacana que não seja obrigação, como ser educado em alguma situação específica, se comportando bem, repartindo e ai sim deve recebê-las. 

Por isso é tão importante manter uma rotina na vida dos nossos pequenos, como já contei, estou sofrendo muito isso com a Isa, a falta da escolinha, pois com toda mudança optamos por deixar para o próximo ano o início das aulas. Isso fez com que a rotina dela ficasse de pernas pro ar, então hora de acordar, de dormir, de comer e assim por diante vai ficando tudo bagunçado e fazendo com que eu também perdesse o controle da situação. Tudo ficando mais difícil e complicado. Li este trecho de uma matéria e compartilho com vocês. "Os pais precisam exercer o comando sem manipulações ou chantagens. Adotar estratégias de manipulação contribui para formação de filhos com personalidades manipuladoras" 

Pois é gente, é isso aí, temos que nos policiar para que a chantagem também não vire rotina na nossa educação. O mais indicado por psicólogos é que quando a criança fizer algo errado, você deve criar o cantinho do pensamento, um lugar da casa para  que  a criança possa pensar sobre o seu comportamento. Nas primeiras vezes vai ser difícil, mas a persistência é necessária pra os resultados virem de forma eficiente a longo prazo. 

Vamos dando o nosso melhor, e isso vale muito, sempre tendo a certeza de que nunca iremos acertar tudo! Mas com a convicção de que sempre que damos o nosso melhor as coisas fluem e acontecem. Vou me policiar para que as chantagens emocionais não tomem conta da educação com a Isa e futuramente com o Gael. E você? Já usou as chantagens em algum momento? E você se percebeu que estava fazendo isso? Vamos trocar ideias e boas praticas que estamos adotando com os nossos filhotes.

Pipoca com água!

Oi domingo ! Quem aqui  não ama uma pipoquinha né ? Acabei de ensinar no 👉🏼snap 👻 Mamaenavibe uma pipoca com água no micro! Isso mesmo gente sem óleo ! 

Amei a dica e passei pra frente looogico ! 

👉🏼 Em um recipiente que possa ir no micro, coloque um pouco de água só para preencher o fundo em seguida coloque o milho. 

Passe papel filme e faça uma furinhos para sair o ar. 

Leve ao micro e coloque 10 min a pipoca começou a estourar antes, depende da potência do seu micro. Eu coloquei dez! 

E pronto pipoca delicia sem óleo! 

Faça ai e veja ! 

Eu ammmmei essa dica maraaaa! 

A dor e a delícia de amamentar.

 

Já tinha me esquecido, alias sempre esquecemos a dor e ficamos perpetuando a delicia, pelo menos aqui na minha cabecinha funciona dessa maneira.

Primeiro dia - Ao nascer Gael já mostrou que já nasceu sabendo tudo!  Pegou direitinho o bico da mama e dela fez seu reinado. Mamou o quanto podia, logo depois de sua chegada.

Com a Isa foi diferente mas ela tbm nasceu sabendo sugar o leitinho. Não sentia dor só prazer.

Segundo dia -  nossa como menino é diferente né?! Pensei com minha cabecinha ingênua rs!

Mama mais que menina e é mais guloso! 

Ainda estou sem dor e sentindo apenas o prazer de amamentar. 

Terceiro dia - Aquela  criaturinha tão pequenina e uma fome de crescer do tamanho do mundo. Opa que dor!( pense numa dor de verdade, como se aquele bebezinho fofo sem dente tivesse presas sugadoras capaz de arrancar o meu seio kkkkk). E começa a dor junto com a delicia de ver seu filhote sendo alimentado por você. 

Dói, dói sim, e dói muito amamentar! No começo, seus mamilos ficam sensíveis, suas mamas  se enchem de leite e seu peito fica duro e dez vezes maior que o tamanho dele. Seguem inúmeras compressas  de gelo para dar uma apartada na produção e seguidas de mais dores, desconforto. 

Mas tudo isso vai passando, seu bebê vai se alimentando e a natureza começa a trabalhar. Armazenando a quantidade certa de leite. As dores ainda ficam, mas aos poucos vc vai se acostumando e ela vai passando. 

Sei que muitas mamães  sofrem com ausência do leite ou acabam tendo muita dificuldade para amamentar, algumas com problemas sérios nas mamas. 

São guerreiras pois "não conseguir" dói muito mais, pois as mamães se cobram muito para amamentar. 

Um texto que a Fernanda Gentil postou falando sobre não conseguir amamentar o seu filhote eu achei muito bacana e quem estiver passando por isso ou conhece alguém que esteja passando por este mesmo "probleminha" que ela, vale muito a pena a leitura.

Acredito muito no peso que colocamos nas coisas e quando nos deparamos com momentos difíceis e pensamos que não vamos conseguir, temos que nos concentrar e buscar leveza para essa dor, tenho feito isso, e apesar de sentir as dores, elas não estão pesando mais em mim! Aquela coisa de sentir com o sorriso na cara. Amamentando ou não, com certeza seu bebezinho estará recebendo o melhor que vc pode dar. Com amor tudo se empata, seja na mamadeira ou no peito. 

E sigo feliz fazendo pobrices e alimentando minhas criatutinhas de amor:)